BODY'M

NUTRITION – RESULTAT – COACHING

Votre Programme de Remise en Forme

Nous vous proposons un programme sur mesure, adapté à votre morphologie, et selon vos besoins

Bilan bien - être et séance de sport

Afin de vous faire découvrir le programme, nous vous invitons à réserver en ligne votre premier bilan personnalisé OFFERT !

Un programme complet de remise en forme
réalisé sur mesure

et en fonction de vos besoins

Le programme Body'm

 

Un programme sur mesure

Il n'y a jamais eu de meilleur moment que maintenant pour être en forme, jeune, moins jeune, senior, sportif, non sportif...
Un programme adapté à votre quotidien, en fonction de vos besoins, de votre métabolisme ... 

Nutrition

Pas de régime ! On rééquilibre les assiettes, on apporte au corps les bons apports au bon moment (vitamines, minéraux, hydratation). Chaque détail à sont importance et fait la différence.

Sessions de renforcement musculaire

Seul ou collectif, adapté en fonction de chacun, une activité physique est nécessaire, le PNNS (Programme Nutrition Santé) recommande 30 minutes d'activité physique par jour.

Coaching en rééquilibrage alimentaire

Basé sur les méthodes du concept 80% nutrition 20 % sport, de précieux conseils vous seront apportés ainsi qu'un groupe de soutien.

Un suivi régulier

Vous ne serez pas seul dans cette démarche.
Un suivi régulier avec inpédancemètre, mensuration, photo avant / après permet de réajuster le programme tous les 15 jours.

Des résultats

100% RÉSULTATS, c'est avec toute cette plus value que je m'engage à vous apporter un réel changement, de meilleurs connaissances au travers des événements et formations proposé par l'ensemble de l'équipe.

Vous souhaitez en savoir plus ? 
Rencontrons-nous pour réaliser ensemble
votre bilan santé bien-être !

Body'M programme

Votre premier bilan
bien-être offert

Nous dressons  ensemble un bilan de santé en fonction  de votre mode de vie.

Des conseils vous seront transmis ainsi qu’une proposition de programme de remise en forme.

A propos de Body’M

 

Expert en transformation physique et physiologique, je vous accompagne dans votre programme de remise en forme en vous permettant d’accéder à un style de vie plus sain et plus actif au quotidien.
Dimitri Moreau

Dimitri Moreau

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06 46 88 77 82

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COURTHÉZON - 84350